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2018年1月8—12日菜单
作者:lifengbin  点击率:278 次  时间:2018-01-03 10:07:59

                                                201818——112菜单

           时间                                                                     

          星期一   油饼南瓜粥    鸡蛋咸菜   香菇肉片  鸡肉三丁  蛋炒西红柿    花卷米饭

          星期二   包子小米粥    鸡蛋咸菜   酱焖鸭块  酸菜白肉    素菜花          馒头米饭

          星期三   烧饼酸辣汤    鸡蛋咸菜   辣子鸡丁  熏干芹菜  冬瓜汆丸子    甜饼米饭

     星期四   馅饼绿豆粥    鸡蛋咸菜   炖牛肉    莲藕炒肉    手撕包菜        蒸饼米饭

     星期五   豆包紫米粥    鸡蛋咸菜   青笋炒肉   素豆芽    牛肉炖萝卜     发糕米饭

         营养分析:

碳水化合物 :119     维生素:33毫克     脂肪:33

微量元素:321毫克      蛋白质:31       热量:761千卡

 

 

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